Actividades dirigidas

Las actividades dirigidas son clases en las que mezclamos diferentes tipos de ejercicios, siempre bajo la supervisión de un entrenador profesional titulado, y que tiene como objetivo la mejora de la condición física.

Están destinada a todo tipo de personas, independientemente de edad y condición física.

  • Circuitos de entrenamiento (3€)
  • Entrenamiento funcional (4€)
  • Pilates – Gap (3€)
  • Gravity (5€)
  • Sesiones al aire libre (running, senderismo) (3€)

*Las sesiones duran aproximadamente una hora y es necesario un mínimo de 5 personas para su realización.

Entrenador personal

Ofrecemos un servicio muy de moda en estos tiempos, realiza ejercicio con un profesional, te asignaremos un entrenador acorde a tus necesidades y que te acompañará en todo momento durante la práctica deportiva

Este servicio se contrata de forma mensual con las siguientes modalidades y tarifas:

  • 4 sesiones/mes: 80€
  • 8 sesiones/mes: 145€
  • 12 sesiones/mes: 200€

Preparación para pruebas físicas

Nos reunimos contigo y valoramos las posibilidades de trabajo. En ningún caso abordamos la actividad si no estamos seguros de poder ayudarte.

La tarifa son 15 €/hora de entrenamiento. En casos especiales se negocia un precio por pack de clases o sesiones.

Nutrición y dietas

En el mundo de la actividad física y del deporte cada vez cobra más importancia el asesoramiento nutricional. Es evidente que tanto un descuido con nuestra alimentación como unas malas costumbres en nuestro estilo de vida pueden alterar negativamente nuestro estado de bienestar.

Tanto en ámbitos profesionales como en usuarios estandar se hace indispensable el control y equilibrio alimenticio, bien sea como complemento al ejercicio físico o simplemente como forma y estilo de vida.

En Dorado Sport queremos ofrecerte este tipo de servicio, cada vez más demandado en todo el mundo. Ya podrás solicitar tu consulta y análisis nutricional, supervisado por expertos en la materia. No lo dudes más, lo ponemos al alcance de tu mano.

Nuestras tarifas son las siguientes:

Consulta nutricional: 20 €
Consulta nutricional + Plan Físico: 40 €
Consulta nutricional + Dieta Mensual: 40 €
Consulta nutricional + Dieta Mensual + Plan Físico: 60 €

Test de esfuerzo y reconocimientos médicos

A día de hoy no se concibe una práctica deportiva sin el pertinente reconocimiento médico que muestre y certifique que el usuario está en condiciones para iniciar un programa de ejercicio físico. En Dorado Sport no queremos dejar ningún cabo suelto, por eso hemos decidido presentar este servicio a todos nuestros clientes con las siguientes tarifas:

* Reconocimiento médico completo 35 euros

* Consulta de lesiones deportivas 35 euros

De igual modo, no queremos que el ámbito de la medicina deportiva quede vinculado únicamente a los puntos anteriores. El campo de la fisiología del deporte es cada día más importante y utilizado por los deportistas de alto nivel.

Nuestros usuarios son también exigentes y para nosotros los más importantes, por ello queremos presentarles la posibilidad de someterse a determinados test de esfuerzo con los que combinemos las areas de salud y entrenamiento, todo ello bajo parámetros individualizados al más alto nivel. Nuestras tarifas son las siguientes:

* Test de esfuerzo con mediciones de lácticos y umbrales de resistencia aplicables al entrenamiento y rendimiento deportivo … 75 euros

* Test de esfuerzo convencional vinculado al area de la salud … 50 euros

La realización y control de todos los servicios ofertados en esta sección estarán gestionados por Dorado Sport en colaboración con el Sanatorio Covadonga de Gijón.

Las tarifas podrán verse reducidas en gran cuantía para clubes y asociaciones deportivas. En dicho caso contactar de forma privada con nosotros.